TRATATAMIENTO FACIAL CON HIELO PARA REJUVENECER LA PIEL

Las terapias o tratamientos para rejuvenecer la piel son siempre buscadas por aquellos que gustan de cuidar su cuerpo. Hay muchos tratamientos naturales que realmente han sido utilizados desde la antigüedad para estos objetivos, y que, por su efectividad, siguen usándose hoy en día. Las mujeres orientales son conocidas por sus rituales de belleza detallados para cuidar su piel, que es conocida en todo el mundo como unas de las pieles más cuidadas y tersas. Utilizan, por ejemplo, mascarillas de belleza con arroz que otorgan a la piel un aspecto más rejuvenecido y terso. El tratamiento facial con hielo es otra práctica habitual en la rutina de cuidado de la piel de las mujeres orientales. Para qué sirve el tratamiento facial con hielo:
Es de ayuda contra el acné y también ayuda a desaparecer manchas del rostro.
Es de apoyo en la circulación de la sangre ayudando a rejuvenecer la piel, además de hacerla saludable y tersa.
Refresca la piel del rostro y estimula el colágeno.
Retarda la formación de arrugas.
CIERRA LOS POROS: El tratamiento aplicando hielo resulta un tónico para rejuvenecer la piel económico y es ideal para antes de aplicar el maquillaje. Los poros abiertos debajo del maquillaje son minimizados, ayudando a que la base se vea más suave y sin imperfecciones. Pasar el hielo por la cara y luego aplicar una loción casera para tapar poros.
CONTROLA IMPERFECCIONES DE LA PIEL: El hielo puede ayudar a reducir la hinchazón y el enrojecimiento por espinillas También es de alivio para la piel irritada. Puedes utilizar cubos de hielo cuando veas que viene en camino una espinilla, eso ayuda a frenar la inflamación. Hacer esto puede ayudar a reducir el tamaño y el número de manchas posteriores. Puede mantener el hielo sobre el acné durante unos segundos o hasta que el área se siente un poco adormecida. Hielo en las manchas cada otra noche.
MEJORA LA CIRCULACIÓN: Se cree que el uso del hielo podría mejorar la circulación en la piel. Los vasos sanguíneos se contraen por el frío haciendo que menos sangre vaya a la superficie de la piel y eso reduce cualquier inflamación o hinchazón. El cuerpo responde gradualmente mediante el envío de un mayor flujo de sangre caliente a la zona.
DESINFLAMA LOS OJOS HINCHADOS: El hielo reduce la hinchazón debajo de los ojos ya que reduce la inflamación. Un buen beneficio de poner hielo en pieles propensas al acné, es que realmente ayuda a que agentes antibacterianos y antibióticos tópicos se introduzcan en los poros de la piel. Los remedios tópicos son más capaces de penetrar en la piel debido a que la superficie de la piel es más permeable aplicando hielo, esto es porque el frío ayuda a reducir la inflamación que ha obstruido los poros con la hinchazón.
PROCEDIMIENTO: El tratamiento facial con hielo lo puedes hacer por la mañana y/o noche. Comienza como paso principal haciendo una limpieza a fondo del rostro. Envuelve hielo en un paño suave de algodón, pueden ser uno o dos cubos. La aplicación de este tratamiento comienza cuando el hielo comienza a derretirse y humedece la tela. Mantén el paño sobre las diferentes áreas del rostro por uno a dos minutos. Se recomienda mover el cubo de hielo suavemente con movimientos circulares a lo largo del área de la mandíbula y barbilla, en la frente, las mejillas y en el área de la nariz y cuando se llegue a los ojos hacerlo con especial cuidado. Complete este tratamiento facial con un tónico facial natural o tu tratamiento especial contra el acné.

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RECOMENDACIONES PARA PIELES GRASAS

Sabemos que la piel grasa es aquella que tiene un aspecto brilloso todo el tiempo y presenta en la mayoría de los casos granitos y puntos negros en ocaciones, el problema incrementa con las altas temperaturas porque hace que las glándulas sebáceas se descontrolen, de manera que el brillo del rostro se intensifica, sobre todo en la zona T haciendo que este problemita nos resulta molesto, pero no desesperes, existen soluciones como geles de limpieza, lociones e hidratantes que podemos usar para ayudar con este problemita, incluso existen muchos tipos de maquillaje adecuados para este tipo de pieles.

Los cambios climáticos traen consigo problemas asociados a alergias e impurezas en la piel, como brotes agudos en personas con tendencia acnéica debido a un desarrollo bacteriano anormal, el exceso de sebo, aunque en general las pieles que son más propensas al desarrollo de acné, también existen pieles secas o deshidratadas que pueden sufrir este problema, al igual que existen pieles grasas que no son propensas al acné o puntos negros. El sebo es segregado de una forma natural por todas las personas y en todo tipo de pieles, ya que su función es luchar contra las diferentes agresiones externas. El problema surge cuando esta secreción  llega a ser demasiado abundante y obstruye los poros de la piel dando lugar a la formación de puntos negros y de acné.

Para evitar estos inconvenientes o problemas en la piel es fundamental mantener una rutina constante de cuidado y limpieza diaria, en la que no debe faltar una buena hidratación ya que la falta de esta puede llegar a provocar un efecto rebote y que la piel produzca mas grasa para suplir esta necesidad.

Si mantenemos todos los detalles de cuidado y rutina de belleza y lo aplicamos como es debido podremos disfrutar y lucir una piel perfecta e impecable, obviamente ayudaremos con una buena alimentación, haciendo deporte para eliminar toxinas y beber agua mínimamente 2 litros por día.

Algunas de las causas o factores causantes de una piel grasa (cuando ésta no es hereditaria)  son:

El uso de productos inadecuados: cremas o leches demasiado densas, untuosas o grasas.

Tónicos con alcohol (ya que éste tiene un efecto rebote: en apariencia elimina la capa grasa, pero después al excitar las glándulas sebáceas, aun vuelve el cutis más grasiento).

Dietas en la que hay un exceso de sustancias grasas, mantequillas, etc.

Una vida desordenada (cansancio, agotamiento, insomnio, etc.)

Algún tipo de desequilibrio sistema nervioso u hormonal.

Para mantener un cutis graso a raya o bajo control, es imprescindible mantener una muy buena limpieza, tonificación  y cuidado del mismo con productos adecuados para este tipo de piel:

* Limpieza facial: Debe lavarse el rostro mañana y noche con un limpiador suave. Puede ser en leche, gel o agua. (Las aguas micelares son una de las opciones que nunca fallan). Por la noche y si nos hemos maquillado, antes de la limpieza de cutis, deberemos retirar el maquillaje con una leche desmaquilladora o bien con agua micelar. 

* Tonificación: Este paso puede servir para acabar de limpiar en profundidad la piel y para prepararla para la hidratación. No es un paso imprescindible, pero sí es recomendable.

* Hidratación/nutrición: Este tipo de pieles requieren fórmulas sin grasa, para las pieles grasas, el concepto de menos es más, es el que debe predominar en cuanto a los tratamientos.  Fluidos sin grasa, de textura gel o lociones ligeras deben ser tus aliados de belleza,  ya que evitarán que los granitos y exceso de sebo aparezcan en el rostro.

Mascarillas  purificantes: Una vez a la semana la aplicación de una mascarilla de arcilla suele ir muy bien, ya que la arcilla absorbe el exceso de grasa e impurezas acumuladas en la piel.

Exfoliación: Para este paso y una vez a la semana, es necesario hacer una exfoliación para eliminar las células muertas de la piel.

Por otra parte, es aconsejable llevar una vida ordenada, dormir suficientes horas, no fumar, hacer una vida al aire libre en lo posible, practicar ejercicios respiratorios y algo de meditación. (Sí, llevar un estilo de vida saludable es bueno para todo!!)

En cuanto a la dieta, deben abundar las verduras y frutas, legumbres y cereales integrales y lácteos desnatados. Por el contrario se deben evitar la carne ahumada, quesos fermentados, mantequillas, sustancias picantes, carne y grasa de cerdo, dulces, azúcar, bollerías, chocolate y alcohol.

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